Développement Personnel

« On Ramène le Calme à la Maison – Aider votre Enfant à Calmer Stress, Agitation, Anxiété et Angoisse » de Anne-Laure Mahé

L’auteur, sophrologue certifiée, nous propose un ouvrage plein d’astuces à la fois théorique et pratique pour nous aider en tant que parent à apaiser nos enfants. Le livre est vraiment bien fait. Chaque chapitre comprend de la théorie, des exercices (méditation, sophrologie, …) pour les enfants mais également pour les adultes! Car en effet, Anne-Laure Mahé part du fait que si nous sommes stressés, par exemple, l’enfant le ressentira et sera également stressé. Il faut donc travailler sur nous-même pour pouvoir être en mesure d’apaiser également nos enfants. A la fin du livre, il y a un certain nombre de fiches détachables en lien avec les exercices fournis à travers le livre. Une lecture agréable et utile avec certains exercices que je mettrai en application 🙂.

Editions Dupuis

« Dad, tome 6 – Père à tout faire » de Nob

Pour ceux qui ne connaîtraient pas, Dad raconte l’histoire d’un père célibataire très attachant élevant ses 4 filles. Dans ce tome, Bébérénice commence ses premiers pas, Pandora est en pleine crise, Roxane s’inquiète pour l’avenir de la planète et Ondine est un peu dans son monde 😄. Au milieu de toutes ces personnalités, Dad a en plus un problème de mal de dos mais fait tout son possible pour continuer à mener son rôle de super papa. J’ai trouvé les différentes histoires assez réalistes et surtout bienveillantes. On retrouve également les grands-parents qui m’ont bien fait rire. En gros une bande dessinée agréable à lire et qui nous fait passer un bon moment de détente 🙂.

Editions de L'Opportun

« Parents Casse-Couilles » de Sandra Guillot-Duhem et Sabrina Petit

En cette fin d’année scolaire, ce livre tombe à point nommé. Deux institutrices ont décidé de faire une compilation « d’interventions » de parents (mais toujours avec bienveillance, comme précisé dans l’avant-propos).

Ce livre met en lumière le courage et la patience dont elles doivent parfois faire preuve au quotidien avec certains parents d’élèves… (patience que je ne pourrais pas avoir 😄). Ce livre m’a fait réaliser qu’il y avait finalement beaucoup plus de personnes sans-gêne que ce que j’aurai pu imaginer… Mais en même temps, cela m’a également permis de rire et passer un bon moment de lecture! Merci aux Editions de l’Opportun pour m’avoir fait découvrir ce super recueil 😄.