Sotrendoo - Marie Claire

« 365 jours pour libérer sa créativité » de Ghylenn Descamps

Mon avis par rapport à cet ouvrage (que je n’ai pas encore fini vu le nombre d’exercices 😄 et le fait que l’on est sensé en faire un par jour :p) a évolué au fil du temps. Tout d’abord, visuellement, j’en suis tombée amoureuse. Je le trouve très beau, aussi bien au niveau de la couverture que les pages intérieures. Les photographies, illustrations, la mise en page, tout. Ensuite, j’ai démarré les premiers « exercices » et mon enthousiasme est un peu retombé car je trouvais le démarrage un peu lent… Je pense que cela est dû au fait que ce n’est pas le premier livre créatif que je démarre et j’avais donc l’impatience d’entrer au plus vite dans la pratique. Mais au fur et à mesure, certaines questions que Ghylenn Descamps nous proposent m’ont finalement parlées et m’ont fait réfléchir sur certains aspects de ma vie et projets. De fil en aiguille, j’étais à fond (et le suis toujours)! Je vois ces moments comme des petites pauses créatives/interrogatives qui me permettent de m’évader de mon quotidien et d’évoluer sur différents points personnels. Je vais essayer de me forcer à ne pas avancer trop vite (même si je sais que je ne vais pas respecter le rythme d’un exercice par jour :p) pour ne pas l’avoir fini à la fin du mois 😄. Je vous ai mis en photos, quelques exemples d’exercices pour que vous puissiez vous faire une idée du contenu qui est très varié et très riche ^^. Merci Sotrendoo pour cette belle découverte créative et félicitations à Ghylenn Descamps pour ce magnifique ouvrage!

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« Le Guide Pratique de l’Homéopathie » d’Alain Robert

Je sais que beaucoup de personnes, dont certaines faisant parties de mon entourage, sont adeptes de l’homéopathie contrairement à moi qui ne l’utilise jamais 😅. Alain Robert, Docteur en pharmacie, nous propose un guide qui pour une novice comme moi me paraît déjà bien complet. Il démarre par l’explication des différents traitements, ce que j’ai trouvé très intéressant. Il fait également un éclairage sur l’organotherapie qui est une branche de l’homéopathie. Je ne savais pas que cette médecine douce pouvait être utilisée dans tant de cas différents (rhumes, migraines, problèmes gynécologiques, pédiatrie, etc) et avoir tant de déclinaisons possibles selon une même problématique (voire photo du rhumes par exemple). Toutefois, comme il le précise au début du livre, mieux vaut malgré tout avoir un avis médical avant de tenter une automédication qui pourrait ne pas apporter le résultat escompté. Une petite bible de l’homéopathie à avoir dans sa bibliothèque si on adhère au principe ou si on est tout simplement curieux de découvrir 👍🏼😁.