Editions Casterman

« Moi, j’ai pas peur! » de Nadine Brun-Cosme & Christine Davenier

« Dis-moi un peu, tu as peur de quoi? ». Ce livre pour enfant (à partir de 3 ans) traite des peurs diverses; les sorcières, le noir de la nuit, les serpents, etc. Il incite l’enfant à surmonter ses peurs, en tournant chacune des pages pour découvrir une nouvelle peur tout en douceur. Le livre est joliment illustré et on se prête facilement au jeu. Je l’ai lu avec mon fils (en mode intonation, gestuelle des mains pour faire l’araignée etc lol) et il a adoré. Un bon moment à partager :).

Développement Personnel

« Secrets de Guérisseuse – Renouez avec les pouvoirs extraordinaires de votre énergie » de Lila Rhiyourhi

Magnétiseuse, guérisseuse, spirite et médium, autant de casquettes que porte l’auteur Lila Rhiyourhi. Celle-ci nous offre un grand nombre de « secrets » à travers ce livre afin de pouvoir agir sur notre énergie, notre santé, mais aussi sur celle de nos proches. Elle met en lumière les bienfaits, entre autres, de la méditation, des prières, de l’amour, … Chaque protocole est très bien expliqué et la majorité ne nécessite rien de spécifique mise à part votre temps et votre envie de guérir, d’avoir plus d’énergie. Elle n’oublie bien-sûr pas de préciser que tous ces protocoles ne doivent pas vous dispenser d’un suivi médical ! Un beau livre à garder à porter de main pour pouvoir l’utiliser au quotidien!

Développement Personnel

COUP DE COEUR: « C’est décidé, Je m’épouse! » de Nathalie Lefèvre

J’ai eu le privilège de suivre une magnifique formation avec Nathalie Lefèvre ainsi qu’un groupe de femmes toutes plus lumineuses les unes que les autres. En cours de « route », je me suis dis qu’il serait intéressant de lire son livre également, en complément. Et quel bonheur! Nathalie Lefèvre arrive à mettre noir sur blanc des principes qui paraissent évidents en fin de compte mais auxquels on n’avait pas forcément pensés avant. Comment aimer les autres, établir des relations saines, sans commencer par la personne la plus essentielle? A savoir, soi-même! Savoir s’écouter, se connaître, s’accepter, s’aimer! Nathalie nous invite à partir à travers l’exploration de soi pour finalement s’aimer sincèrement et s’épouser enfin! Ce livre m’a mise en joie et je travaille à la préparation du grand jour 😄! Merci encore pour tout ce que tu m’as apportée Nathalie, non seulement à travers ce livre mais également avec ton accompagnement. Tu es une belle âme et je te souhaite tout le bonheur du monde!

Editions Dunod

« Ne Crains pas que ta Vie prenne Fin un Jour mais plutôt qu’Elle n’ait Jamais Commencé » de Laurence Luyé-Tanet

Laurence Luyé-Tanet n’en est pas à son premier ouvrage. Dans celui-ci, partant de sa propre expérience, elle nous guide à travers de riches conseils afin de vivre notre « vraie » vie, notre vie rêvée en allant au-delà de nos pensées limitantes et sans nous laisser croire que tout va se dérouler comme par magie. Il y a un côté spirituel dans ses propos mais elle s’appuie également sur des faits concrets, des principes scientifiques, psychologiques, etc. On ressent sa bienveillance et ce livre dégage une vraie énergie positive tant dans la forme (j’adore la mise en page! elle donne envie de tout colorier 😄) que dans le fond. L’auteur nous invite ponctuellement à nous interroger tout au long des chapitres mais, en plus, à la fin du livre vous retrouverez un « cahier pratique » pour vous accompagner sur ce chemin du changement.

Autres

« Pourquoi nous dormons – Ce que la science nous révèle pour mieux dormir » du Dr Matthew Walker

Professeur de neurosciences et de psychologie, en plus d’être directeur du laboratoire Sommeil et neuro-imagerie de l’université de Berkeley, l’auteur nous plonge au coeur du sommeil et de son importance primordiale! Nous sommes beaucoup à négliger les conséquences du manque de sommeil ou même de ne pas avoir conscience de ses différents impacts. Cette « bible » (plus de 500 pages écrites en petits caractères) m’a appris énormément de choses sur le sommeil et sur les incidences qu’il pouvait provoquer lorsqu’on ne dort pas suffisamment ou lorsque celui-ci est de mauvaise qualité. Il y a en effet des impacts sur diverses maladies (comme Alzheimer par exemple), les problèmes cardiovasculaires, le système immunitaire, le stress, les  émotions, la créativité et j’en passe! Chaque point est expliqué en détails et illustré par des exemples d’expériences scientifiquement prouvées. Un livre à lire si vous vous posez des questions sur votre sommeil ou tout simplement par curiosité. Je remercie mon cher médecin pour son conseil sur cette lecture qui m’a bien éclairée 🙂.

Editions Casterman

« L’Amiversaire » de Nathalie Minne

Un joli album, destiné aux enfants à partir de 4 ans, sur le thème de l’amitié. « L’amiversaire » raconte l’histoire d’un lapin qui répond à l’invitation de la fête d’anniversaire de Miki. Tout en répondant à son invitation, le petit lapin traverse la forêt pour se rendre à la fête et raconte la manière dont il est devenu ami avec bons nombres de petits habitants de la forêt. J’ai trouvé que l’histoire racontée sous forme de lettre était originale pour un livre pour enfant. De plus, les illustrations sont jolies, assez douces et poétiques. Toutefois, pour être honnête, l’histoire en elle-même ne m’a pas accrochée plus que ça… C’était mignon, sans « plus ». Mais ce n’est que mon avis personnel.

Editions Casterman

« Voyage au Pays des Contes » de Camille Garoche et Alexandra Garibal

Magique, ludique, beau, ces qualificatifs collent parfaitement à ce livre destiné aux petits (à partir de 4 ans) et grands enfants. Camille Garoche et Alexandra Garibal nous font participer à la découverte d’indices, d’anecdotes, de surprises cachés derrière plus de 100 petites fenêtres dissimulées tout au long du livre. Chaque double page nous plonge dans un nouvel univers; une étrange bibliothèque, une galerie de portraits, le potager des fées, etc. Je l’ai découvert avec mon fils de 4 ans qui était super excité à chaque découverte 🙂. Mes 4 ans remontent à bien longtemps mais j’étais également amusée de ressentir ce petit suspens caché derrière chacune des fenêtres. Un livre pour enfant qui change 🙂.

Editions Guy Trédaniel

AVIS : « Emotifs Talentueux: Etre soi autrement » de Nathalie Alsteen

Coach, thérapeute et conférencière, Nathalie Alsteen nous éclaire sur les personnes qu’elle nomme avec bienveillance « émotifs talentueux (E.T.), à savoir les personnes à haut potentiel. La lecture du livre est très fluide car alternant « théorie », vécue personnelle, témoignages, exercices, etc. Etant en partie concernée par le sujet, j’ai aimé le fait de pouvoir me dire à de nombreux moments « mais oui c’est tellement ça ! ». J’ai pu m’identifier tout en apprenant des astuces qui je l’espère m’aideront dans mon parcours de vie et mon développement personnel. Il n’est pas toujours facile de vivre certaines émotions, certaines situations en tant qu’E.T., hypersensible et/ou avec la « multipotentialité ». Ce livre est du coup, à mon sens, un bon guide pour les personnes concernées. Concernées parce qu’elles le vivent, concernées parce qu’elles connaissent des personnes de ce « type » dans leur entourage ou tout simplement par pure curiosité pour le sujet. Le bémol que je me permettrais de souligner est le fait que Nathalie Alsteen fait régulièrement référence à un carnet que l’on peut normalement télécharger en ligne et qui permet de faire certains exercices plus « facilement » et prendre des notes. Malheureusement, celui-ci n’est pas encore disponible…. J’ai trouvé cela un peu frustrant même si ça ne m’a bien-sûr pas empêché de lire le livre du début à la fin.

Editions Casterman

« Sortir d’Ici » de Renée Watson

Ce roman raconte l’histoire de Jade qui tous les jours fait un long trajet en bus de Portland à son lycée privé Saint-Francis où elle ne se sent pas à sa place mais qui lui permettrait de sortir de son quartier. Jade est une bosseuse et possède un réel talent créatif mais à du mal à s’ouvrir aux autres élèves de son lycée. Amitié, différences sociales, racisme, adolescence, amour, autant de thèmes qui font la richesse de ce roman « jeunesse ». J’ai apprécié la lecture de ce livre qui m’a parfois mis en colère, parfois fait sourire mais surtout touchée. En le lisant, on ne peut éviter de faire le lien avec le roman/film « The Hate U Give ». Le petit point négatif pour moi est la fin du roman qui m’a un peu frustrée… (pour savoir la raison, il faut le lire 😄).

Editions de L'Opportun

« INFO OU INTOX? – La Vérité sur 300 Idées Reçues qui ont la Vie Dure! » de Lydia Mammar

« Petit » (presque 500 pages) recueil d’idées reçues expliquées clairement par Lydia Mammar. Adorant, de base, apprendre de nouvelles choses ce livre était fait pour moi 😄. J’ai découvert tellement de nouvelles informations que je ne suis pas sûre d’avoir tout retenu. Chaque info (ou intox) est expliquée de manière assez brève (jamais plus de 2 pages), ce qui donne une bonne dynamique au livre. Les informations sont regroupées par « thème »: A table, Le compte est bon, Belles plantes, etc. Je vous ai mis en photo 2 3 exemples pour vous donner une idée du style d’informations que vous pouvez retrouver dans ce livre. Donc si vous aimez apprendre, que vous êtes ouverts d’esprit et que vous n’aimez pas restés sur vos idées reçues, foncez acheter cette petite pépite! 😄. Merci encore aux Editions de l’Opportun de m’avoir proposé ce livre.