« Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir » d’Anne-Charlotte Sangam

Il est bien connu aujourd’hui que le sommeil a une grande importance vis à vis de notre santé. Toutefois, beaucoup d’entre nous sont sujets à des troubles du sommeil. Afin d’y remédier de manière on ne peut plus naturelle, Anne-Charlotte Sangam nous prescrit une bonne dose d’histoires à consommer au moment du coucher. Cela nousLire la suite « « Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir » d’Anne-Charlotte Sangam »

« Hypnose Douce pour vos Enfants » de Jean-Michel Jakobowicz

Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute, n’en est pas à son premier ouvrage. Pour celui-ci il propose un certain nombre d’ histoires permettant d’apaiser, d’accompagner les enfants en fonction d’une problématique en particulier; confiance en soi, peur du noir, parents séparés, etc. Avant d’entrer dans le vif du sujet, il explique clairement ce qu’est l’hypnothérapie et la différenceLire la suite « « Hypnose Douce pour vos Enfants » de Jean-Michel Jakobowicz »