Editions Leduc

« Le Jour où Maya s’est relevée » de Céline Mas

De prime abord, Maya semble avoir une vie où tout va bien; elle vit dans un bel appartement au coeur de Paris, elle gagne bien sa vie, a un compagnon qui représente l’image du gendre idéal,… Jusqu’au jour où Maya n’arrive plus à se lever de son lit. Elle n’a plus de force, se sent vidée, ne comprends pas ce qui lui arrive. L’auteur décrit avec beaucoup d’émotions et d’intensité le parcours de Maya face au burn-out. Ce mal qui la ronge, ce mal qui touche tant de personnes à notre époque mais qui n’est pas toujours bien perçu, compris, considéré. Ce roman m’a vraiment touchée car on ressent la douleur de Maya, sa peur de décevoir, son besoin de contrôle, de perfection. A la fin du roman,  vous trouverez en plus un guide pratique afin de mieux comprendre le burn-out et de vous accompagner si besoin…

Non classé, Sotrendoo - Marie Claire

« Le Guide Pratique de l’Homéopathie » d’Alain Robert

Je sais que beaucoup de personnes, dont certaines faisant parties de mon entourage, sont adeptes de l’homéopathie contrairement à moi qui ne l’utilise jamais 😅. Alain Robert, Docteur en pharmacie, nous propose un guide qui pour une novice comme moi me paraît déjà bien complet. Il démarre par l’explication des différents traitements, ce que j’ai trouvé très intéressant. Il fait également un éclairage sur l’organotherapie qui est une branche de l’homéopathie. Je ne savais pas que cette médecine douce pouvait être utilisée dans tant de cas différents (rhumes, migraines, problèmes gynécologiques, pédiatrie, etc) et avoir tant de déclinaisons possibles selon une même problématique (voire photo du rhumes par exemple). Toutefois, comme il le précise au début du livre, mieux vaut malgré tout avoir un avis médical avant de tenter une automédication qui pourrait ne pas apporter le résultat escompté. Une petite bible de l’homéopathie à avoir dans sa bibliothèque si on adhère au principe ou si on est tout simplement curieux de découvrir 👍🏼😁.