Développement Personnel

« On Ramène le Calme à la Maison – Aider votre Enfant à Calmer Stress, Agitation, Anxiété et Angoisse » de Anne-Laure Mahé

L’auteur, sophrologue certifiée, nous propose un ouvrage plein d’astuces à la fois théorique et pratique pour nous aider en tant que parent à apaiser nos enfants. Le livre est vraiment bien fait. Chaque chapitre comprend de la théorie, des exercices (méditation, sophrologie, …) pour les enfants mais également pour les adultes! Car en effet, Anne-Laure Mahé part du fait que si nous sommes stressés, par exemple, l’enfant le ressentira et sera également stressé. Il faut donc travailler sur nous-même pour pouvoir être en mesure d’apaiser également nos enfants. A la fin du livre, il y a un certain nombre de fiches détachables en lien avec les exercices fournis à travers le livre. Une lecture agréable et utile avec certains exercices que je mettrai en application 🙂.

Editions Casterman

« L’Amiversaire » de Nathalie Minne

Un joli album, destiné aux enfants à partir de 4 ans, sur le thème de l’amitié. « L’amiversaire » raconte l’histoire d’un lapin qui répond à l’invitation de la fête d’anniversaire de Miki. Tout en répondant à son invitation, le petit lapin traverse la forêt pour se rendre à la fête et raconte la manière dont il est devenu ami avec bons nombres de petits habitants de la forêt. J’ai trouvé que l’histoire racontée sous forme de lettre était originale pour un livre pour enfant. De plus, les illustrations sont jolies, assez douces et poétiques. Toutefois, pour être honnête, l’histoire en elle-même ne m’a pas accrochée plus que ça… C’était mignon, sans « plus ». Mais ce n’est que mon avis personnel.