« Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir » d’Anne-Charlotte Sangam

Il est bien connu aujourd’hui que le sommeil a une grande importance vis à vis de notre santé. Toutefois, beaucoup d’entre nous sont sujets à des troubles du sommeil. Afin d’y remédier de manière on ne peut plus naturelle, Anne-Charlotte Sangam nous prescrit une bonne dose d’histoires à consommer au moment du coucher. Cela nousLire la suite « « Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir » d’Anne-Charlotte Sangam »

« N’achetez rien, Changez tout ! » de Liesl Clark & Rebecca Rockefeller

Ce livre parle du mouvement « The Buy Nothing Project » qui compte aujourd’hui plus de 1,2 millions de membres à travers le monde et qui repose sur 3 piliers ; le don, la demande et l’expression de la gratitude. Il s’agit d’un véritable guide du « Zéro Achat » qui consiste à rechercher toutes les alternatives possibles avantLire la suite « « N’achetez rien, Changez tout ! » de Liesl Clark & Rebecca Rockefeller »