Ce joli carnet débute par une partie théorique expliquant les principes de celui-ci et comment Matthias Hechler en est venu à le créer. Il reprend des principes assez courants comme le fait d’être en accord avec ses valeurs (et donc de savoir quels sont nos propres valeurs), la roue de la vie, la gratitude, laLire la suite « « Carnet de Bord du Succès : Un programme en 100 jours pour atteindre vos objectifs » de Matthias Hechler »
Archives de l’étiquette : Coaching
« La Loi d’Attraction » de Sandrine Devouges
Etant, entre autres, coach et consultante en développement personnel, Sandrine Devouges nous initie à la loi d’attraction. Le livre démarre par une phase théorique pour ensuite entrer dans le cœur du sujet avec la partie pratique illustrée par des exemples clairs, des citations motivantes, … Pour ma part, j’ai vraiment apprécié la partie sur lesLire la suite « « La Loi d’Attraction » de Sandrine Devouges »
« Fais ce qu’il te Plait » de Maud Simon
L’auteur nous propose d’entrer dans un programme de 12 semaines pour tenter de trouver sa propre voie et savoir ce pour quoi nous sommes destinés à être au quotidien. A chaque semaine, on démarre avec un peu de théorie pour ensuite faire place à la pratique avec d’une part des exercices « extérieures » et d’autre partLire la suite « « Fais ce qu’il te Plait » de Maud Simon »
« 30 Jours pour Augmenter L’Estime de Soi » de Valérie Richard
Encore un livre que j’ai adoré! Valérie Richard est une conférencière, formatrice et coach (et ça se ressent vraiment à la lecture). Le livre est à lire et appliquer sur 30 jours (2 jours par chapitre) mais j’avoue l’avoir fait sur beaucoup moins de temps que cela tellement j’étais prise dedans… Au-delà du fait deLire la suite « « 30 Jours pour Augmenter L’Estime de Soi » de Valérie Richard »
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