L’auteur nous prescrit 99 pilules pleines de sagesse en reprenant les enseignements du célèbre philosophe chinois ; Confucius. Chacune des citations est développée par Joël Berger pour que le lecteur puisse en tirer une image plus claire.
Ce livre permet de s’interroger, de se remettre en question, de s’apaiser. On peut lire le livre d’une traite ou lire une ou deux « pilule(s) » par jour pour prendre le temps de les laisser infuser en soi.
Un petit livre qui fait du bien à l’esprit.
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Un avis sur « « Confucius Antistress – En 99 pilules philosophiques » de Joël Berger »