« Mon Atlas des Philosophes du Bonheur » de Manuela Fleury

Le bonheur est un concept qui est perçu différemment d’une personne à l’autre, d’une culture à l’autre, d’un pays à l’autre, … Manuela Fleury nous offre un florilège de manières d’appréhender, de vivre le bonheur selon différents arts de vivre et méthodes. Chaque principe est clairement expliqué à travers ses origines, ses pratiques et des conseils pour les appliquer dans notre quotidien.

Je connaissais déjà certains concepts comme l’Hygge, l’Ikigai et d’autres mais j’ai pu en connaître de nouveaux comme le Friluftsliv issu de la Norvège ou encore le Sisu de Finlande. J’ai trouvé la lecture de ce livre très agréable aussi bien dans la forme que dans le fond. Il donne envie d’appliquer tous ces principes au quotidien et il apporte déjà un bien-être rien qu’en le lisant 🙂.

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