« La Communication Non Violente – Et si on s’écoutait pour de vrai » de Françoise Keller

Consultante en management, coach et formatrice certifiée en CNV, Françoise Keller nous offre un petit livre sur les bases de la communication non violente. Mais ne vous fiez pas à son épaisseur car il est très riche de contenu! Tout au long de ma lecture, j’ai pris énormément de notes, fait les exercices proposés, ai pris le temps de réfléchir aux questions posées,…

J’avais une vision simpliste de la CNV avant de lire ce livre. Je pensais qu’il s’agissait « juste » de s’exprimer d’une manière bienveillante sans jugement et « voilà ». Mais la CNV est à la fois simple et complexe. En effet, il y a beaucoup de facteurs à prendre en compte, d’habitudes à intégrer,… Se former à la CNV est un long chemin qui demande de l’énergie et surtout de la pratique.

Si chacun d’entre nous s’y intéressait, cela aurait un tel impact positif sur nos relations, sur notre société. La CNV nous fait comprendre que nous sommes tous interdépendants et qu’en prenant en compte les besoins les uns des autres, nous prenons soin de nos propres besoins. Un livre à garder à proximité de soi 🙂.

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